2026年1月19日 4:52頃
山羊座で新月を迎えます。
新しい年がスタートし、少しずつ日常に戻ってくるころ。
気持ちは前を向いてるけど、
「さて、どう動こうか？」
そんな問いが浮かびやすいときです。
この山羊座新月は、
なにか新しいことを始めるというより
肩の力を抜いた“あたらしい自分の在り方”をみつめ直すような新月。
ここで向き合えば、次の満月の頃には、
無理のない等身大の感覚を、取り戻せそうです。
🌑 山羊座新月のメッセージ
“力を入れすぎない、あたらしい私”
今回の新月は、1ハウスの山羊座で起こります。
しかも、一つの場所に
太陽・月・火星・水星・ジュノーが集まる
かなり1ハウスと山羊座が濃い新月。
1ハウスは、「わたし自身」や「第一印象」。
つまり、目標を立てる前に、
**「どんな自分で在りたいか」**を見直すとき。
「ちゃんとしなきゃ」よりも、続けられるかどうか。
「背伸びした理想」より
**いまの自分に合うカタチ**をみつける新月です。
🔭 山羊座新月の星の動き
🌙 わたしのカタチを、つくり直す
■ 1H山羊座
太陽・月・火星・水星・ジュノー 合
思考も感情も行動も、すべてが「わたし」に集まる配置。
だからこそ、勢いで決めすぎたり、
力を入れすぎたりしやすくなります。
でも今回の新月は背伸びするよりも、力の配分を調整することが大切。
「このペースなら続けられそう」
そんな感覚を、信じてみるとよさそうです。
⚡ 好きなもの・価値観が更新される
■ 1H水瓶座 金星 × 冥王星 合
「これが好きだったはず」
「これが私らしいと思ってた」
そんな価値観が、静かに入れ替わっていく配置。
無理に手放さなくても、
しっくりこないものは自然と距離ができていきます。
これから大切にしてほしいのは、「こうあるべき」よりも、自分の感覚。
🌈 力まず形になる、循環
■ 山羊座（1H）× 魚座（3H）× 牡牛座（5H）
天体たちがつくる小三角
現実・感覚・遊び心が、ほどよく噛み合う配置。
考えすぎたり、感覚だけに頼らなくても、
自然とちょうどいいが見つかりやすいとき。
思いついたことを小さく試してみるくらいの方が、カタチになります。
🪞 他人軸はいったんオフに
■ 7H蟹座 木星R（ノーアスペクト）
誰かの期待や反応は、今は考えないで大丈夫。
「自分基準」に戻るタイミングです。
周りにどう見えるかより、自分が安心できるかを大切に。
🌿 山羊座新月の過ごし方
Tips
- ◇ 目標より、在り方をととのえる
なにかを始める前に
「どんな自分で在りたいか」を考える - ◇ がんばりすぎないも選択に
自分に合ったペースが大切 - ◇ 身体の感覚に素直に
重い・苦しいはNO
🕊 まとめ
この山羊座新月は、
「ちゃんと始める」新月じゃなくて
「無理しなくてもいい自分をみつける」新月。
力を入れすぎず、等身大の自分で立つこと。
そのほうが、これから先の時代は
ずっと遠くまで歩いていけそうです。