星と月とくらす

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🌙 星の谷の住人たち

ここは、内なる世界に広がる『 星の谷 』𓂃⋆
12人の星座が、それぞれのリズムで暮らす場所

🕯 星の谷のはじまりのお話しは こちらから

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🔭 星のうごきを、物語で感じてみよう𓂃

2025年5月25日──
夜空を旅する土星が
魚座から牡羊座へとうつりました

それぞれの「はじまりの力」が
ちょうど芽を出し始めたこのタイミングで──

☄️2025年7月13日
牡羊座を進んでいた土星が、すこし立ちどまり
“ふり返りの時間”へと入ります（※土星逆行）

それは、夏休みに1学期の復習をするような
そんな時間に似ているかもしれません

今回は、星の谷のトレーニングスタジオが
「夏休みに入った」日のことを
番外編としてお届けします𓈒𓏸

𓂃⋆

🍿ちょっとその前に──
「星の谷トレーニングスタジオって何？」

そんな方は、こちらの読み物をどうぞ
→〔魚座土星コーチ、修行に出たってよ〕
𓂃

今回の物語は、土星コーチ三部作の第1話

実際の土星のうごきと重ねながら
物語を楽しんでみてくださいね𓂃𓈒𓏸


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🏕 星の谷のワンシーン：土星逆行編
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#01 星の谷トレーニングスタジオ
『あかコーチ、夏休みに入ります』

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星の谷のトレーニングスタジオ──
今日も朝から、あの元気な声が空に響いていた

「おはよーさんっ！
　筋肉、ちゃんと起きとるか〜！？🔥」

赤いタンクトップとヘッドバンド、
そして無駄にまぶしい笑顔のあかコーチ

この1ヶ月半、
住人たちは毎朝この声で起きていた

深呼吸もそこそこに「直感バーピー」や
「火のサーキットの筋トレ」…

計画とか感じるとか
そういうのは置いといて、とにかく！

動け！走れ！今や！🔥🔥🔥

それが、
あかコーチのトレーニング方法だった

「さぁ今日もいっくでー！！」

と、駆け出した瞬間──

バサッ

一枚の紙がコーチのポケットから落ちた

乙女座さんがそっと拾い、読み上げる


＊ ＊ ＊

《星の谷トレスタからのお知らせ》
　〜夏季休暇について〜

あかコーチは、本日をもちまして
夏季強化合宿（通称：地獄キャンプ）へ旅立ちます。

帰還予定：2026年2月14日（…長！）

なお、皆さんには「宿題」も
ご用意しておりますので
各自、自主トレに励んでください💪✨

秋頃、あの「ととのえのプロ」が
助っ人に来てくれるので、お楽しみに！

では！いってきまーーーす！！！

── あかコーチより

＊ ＊ ＊


「…………えっ？」
スタジオに、しばし沈黙が流れる　


天秤座さん：「……急すぎじゃない？」

蟹座さん：「せっかく筋肉ついてきたのに…」

乙女座さん：「夏休み⁉︎期間桁違いじゃん！」


そんな中──
獅子座さんだけが静かに鏡を見つめていた

「…でも、ちょっと腹筋、割れてきてない？」

最近のTシャツ…
明らかにピチピチなんだけど…
と思ったけど、誰もツッコまなかった


𓂃


「あっ、バレてもうたか！笑」

あかコーチがニヤニヤしながら、続けて叫んだ

「俺がおらん間も、宿題出しとくで〜！！」

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宿題のテーマは…
🔥 ほんまは、やりたいんやろ？🔥 や！　
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やりたいけど、やってないこと
気になってるけど、見て見ぬふりしてること

心の中にある「まだやってない」に
ちゃんと火をつける、それが宿題らしい　

「ほな、いってくるで〜〜！！」

勢いのまま、バーピーで退場するあかコーチ

どこまでもどこまでも、
まっすぐで、暑苦しくて、情熱的な背中だった

𓂃


翌日から──
星の谷トレーニングスタジオは
しばしの夏休み(?)に入ることになった

でも、住人たちのなかには
確かに火の種が、ふたたび芽生えていた

「わたし、何をやりたいんだっけ？」

「やっぱり、このまま終わりたくないな」

そうつぶやきながら、住人たちは
あかコーチが残した“火のトレーニング”を

それぞれのペースで、黙々と続けている𓂃𓈒𓏸



＊ ＊ おまけ ＊ ＊

『あかコーチの夏休み宿題帳📘』
〜君の“星の筋トレ”、忘れてへんか？〜

📅宿題の期間
2025年7月13日〜8月31日
焦らんでええ。火と筋肉は、裏切らん。


💪自主トレメニュー
・自己流スタートダッシュ
└ 朝いちばん、ノリで何か始めてみる
　（内容は問わん！）

・直感バーピー
└「なんとなくやりたい」を感じたら即行動！
　（3分以内）

・未来から逆算スクワット
└なりたい自分を思い浮かべながらスクワット


🔥あかコーチからのひとこと
「君の火、ちゃんと灯しとけよ〜〜！！
　勝負相手は、自分と火と筋肉だけや！！」

＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊


✍️「そもそも土星逆行ってなに？」

そんな問いが、ふと心に浮かんだあなたへ

もう少しだけ言葉で
土星逆行を知りたくなったら──

土星のうごきを綴った読みものをどうぞ𓂃

📖［土星逆行のコラムを読む］


星と月とくらす Yuri

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✨次回・土星逆行編：第2話は9月に公開予定
『うお先生、リモートレッスンはじめました』

どうぞ、お楽しみに𓂃𓈒𓏸